Was steckt hinter dieser Diät? Das Flexi-Carb Konzept zielt darauf ab, die Ernährung mit dem Individuum in Einklang zu bringen. Dementsprechend passt die Flexi-Carb Methode die Kohlenhydratzufuhr auf die gesundheitlichen Bedürfnisse sowie den Aktivitätsgrad des Abnehmwilligen an. Konkret heißt das: Wer sich viel bewegt, der darf auch gewisse Mengen an Kartoffeln und Nudeln essen. Wer…
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Was steckt hinter dieser Diät? Das Weight Watchers Programm will dich dabei unterstützen die richtige Entscheidung bei der Essenswahl zu treffen. Dies macht es, indem alle Lebensmittel mit Hilfe eines Punktesystems bewertet werden. Innerhalb der Punktegrenzen kannst du Lebensmittel solange frei kombinieren, bis du das tägliche Punktelimit erreicht hast. Dabei werden vor allem fett- und…
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Was sagt die Presse? Zur konstant steigenden Anzahl an übergewichtigen Menschen trägt die Lebensmittelindustrie einen gewichtigen Anteil bei. Die Süddeutschen Zeitung vom 4. April berichtet nun wie wirksam eine Zuckersteuer dagegen ankommen könnte: Allgemein erachten wir das Knuspermüsli am Morgen oder den Erdbeer-Joghurt am Nachmittag als eine gesunde Mahlzeit. Was vielen nicht bewusst ist: Leider…
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Was sagt die Presse? Wie eine Innovation dabei hilft Lebensmittelabfälle zu vermeiden: Wie die SZ vom 6.4. berichtet, werden pro Jahr Lebensmittel im Wert von rund einer Billion Dollar weggeworfen, was in etwa einem Drittel der gesamten Produktion entspricht. Bei Obst und Gemüse vergammelt sogar rund die Hälfte. Das Startup Apeel führt aktuell eine Lösung…
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